Pasta per Forma
PENNE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie351kcal / 100g
Proteine11.8g13.8% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati71.8g84.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.4g
Proteine
11.8g (13.8%)Grassi
1.8g (2.1%)Carboidrati
71.8g (84.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie351kcal
Proteine11.8g
Grassi1.8g
Carboidrati71.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine24%
Grassi totali3%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PENNE offre un apporto di 351 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 1.8g di grassi e 71.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti