Pasta per Forma
PENNE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie345kcal / 100g
Proteine20g22.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati67.3g77.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.3g
Proteine
20g (22.9%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
67.3g (77.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie345kcal
Proteine20.0g
Grassi0.0g
Carboidrati67.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine40%
Grassi totali0%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PENNE offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 0g di grassi e 67.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti