Pasta por Forma
PENNE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas20g22.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos67.3g77.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.3g
Proteínas
20g (22.9%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
67.3g (77.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas20.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos67.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas40%
Grasas totales0%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PENNE revela un aporte de 345 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 0g de lípidos y 67.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes