Pasta per Forma
PEARL COUSCOUS, ROASTED GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine10.5g11.9% dell'energia
Grassi0.9g1.0% dell'energia
Carboidrati77.2g87.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.6g
Proteine
10.5g (11.9%)Grassi
0.9g (1.0%)Carboidrati
77.2g (87.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine10.5g
Grassi0.9g
Carboidrati77.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine21%
Grassi totali1%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PEARL COUSCOUS, ROASTED GARLIC contiene 368 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 0.9g di grassi e 77.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti