Pasta por Forma
PEARL COUSCOUS, ROASTED GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías368kcal / 100g
Proteínas10.5g11.9% de la energía
Grasas0.9g1.0% de la energía
Carbohidratos77.2g87.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.6g
Proteínas
10.5g (11.9%)Grasas
0.9g (1.0%)Carbohidratos
77.2g (87.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías368kcal
Proteínas10.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos77.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales1%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PEARL COUSCOUS, ROASTED GARLIC proporciona 368 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 0.9g de grasas y 77.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes