Pasta per Forma
PASTA, LASAGNA SHEETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie298kcal / 100g
Proteine10.5g15.7% dell'energia
Grassi1.8g2.7% dell'energia
Carboidrati54.4g81.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.7g
Proteine
10.5g (15.7%)Grassi
1.8g (2.7%)Carboidrati
54.4g (81.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie298kcal
Proteine10.5g
Grassi1.8g
Carboidrati54.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga106minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PASTA, LASAGNA SHEETS contiene 298 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 1.8g di grassi e 54.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti