Pasta por Forma
PASTA, LASAGNA SHEETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías298kcal / 100g
Proteínas10.5g15.7% de la energía
Grasas1.8g2.7% de la energía
Carbohidratos54.4g81.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.7g
Proteínas
10.5g (15.7%)Grasas
1.8g (2.7%)Carbohidratos
54.4g (81.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías298kcal
Proteínas10.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos54.4g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga106minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PASTA, LASAGNA SHEETS proporciona 298 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 54.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes