Pasta per Forma
ORGANIC WHOLE WHEAT LASAGNE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie316kcal / 100g
Proteine12.3g16.1% dell'energia
Grassi2.6g3.4% dell'energia
Carboidrati61.4g80.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.3g
Proteine
12.3g (16.1%)Grassi
2.6g (3.4%)Carboidrati
61.4g (80.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie316kcal
Proteine12.3g
Grassi2.6g
Carboidrati61.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine25%
Grassi totali4%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC WHOLE WHEAT LASAGNE contiene 316 kcal. Fornisce 12.3g di proteine, 2.6g di grassi e 61.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti