Pasta per Forma
ORGANIC SPINACH & CHEESE RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine10.3g20.4% dell'energia
Grassi9.3g18.5% dell'energia
Carboidrati30.8g61.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.4g
Proteine
10.3g (20.4%)Grassi
9.3g (18.5%)Carboidrati
30.8g (61.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine10.3g
Grassi9.3g
Carboidrati30.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC SPINACH & CHEESE RAVIOLI mostrano 243 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 9.3g di grassi totali e 30.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti