Pasta per Forma
MAPLE QUINOA WITH CHIA SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, MAPLE QUINOA WITH CHIA SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie169kcal / 100g
Proteine3.1g7.5% dell'energia
Grassi9.2g22.2% dell'energia
Carboidrati29.2g70.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.5g
Proteine
3.1g (7.5%)Grassi
9.2g (22.2%)Carboidrati
29.2g (70.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie169kcal
Proteine3.1g
Grassi9.2g
Carboidrati29.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MAPLE QUINOA WITH CHIA SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, MAPLE QUINOA WITH CHIA SEEDS mostrano 169 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 9.2g di grassi totali e 29.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti