Pasta nach Form
MAPLE QUINOA WITH CHIA SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, MAPLE QUINOA WITH CHIA SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein3.1g7.5% der Energie
Fett9.2g22.2% der Energie
Kohlenhydrate29.2g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.5g
Protein
3.1g (7.5%)Fett
9.2g (22.2%)Kohlenhydrate
29.2g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein3.1g
Fett9.2g
Kohlenhydrate29.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MAPLE QUINOA WITH CHIA SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, MAPLE QUINOA WITH CHIA SEEDS zeigen 169 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 9.2g Fettgehalt und 29.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten