Pasta per Forma
MANICOTTI CHEESE & SPINACH, MANICOTTI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie207kcal / 100g
Proteine11.4g27.5% dell'energia
Grassi7.1g17.1% dell'energia
Carboidrati22.9g55.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.4g
Proteine
11.4g (27.5%)Grassi
7.1g (17.1%)Carboidrati
22.9g (55.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie207kcal
Proteine11.4g
Grassi7.1g
Carboidrati22.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine23%
Grassi totali11%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MANICOTTI CHEESE & SPINACH, MANICOTTI mostrano 207 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 7.1g di grassi totali e 22.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti