Pasta por Forma
MANICOTTI CHEESE & SPINACH, MANICOTTI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías207kcal / 100g
Proteínas11.4g27.5% de la energía
Grasas7.1g17.1% de la energía
Carbohidratos22.9g55.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.4g
Proteínas
11.4g (27.5%)Grasas
7.1g (17.1%)Carbohidratos
22.9g (55.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías207kcal
Proteínas11.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos22.9g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas23%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MANICOTTI CHEESE & SPINACH, MANICOTTI muestra 207 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 7.1g de grasas y 22.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes