Pasta per Forma
LIGHT* CHEESE RAVIOLI, LIGHT* CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine7.1g19.4% dell'energia
Grassi1.6g4.4% dell'energia
Carboidrati27.9g76.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.6g
Proteine
7.1g (19.4%)Grassi
1.6g (4.4%)Carboidrati
27.9g (76.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine7.1g
Grassi1.6g
Carboidrati27.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT* CHEESE RAVIOLI, LIGHT* CHEESE offre un apporto di 149 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 1.6g di grassi e 27.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti