Pasta por Forma
LIGHT* CHEESE RAVIOLI, LIGHT* CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas7.1g19.4% de la energía
Grasas1.6g4.4% de la energía
Carbohidratos27.9g76.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.6g
Proteínas
7.1g (19.4%)Grasas
1.6g (4.4%)Carbohidratos
27.9g (76.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.6g
Carbohidratos27.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LIGHT* CHEESE RAVIOLI, LIGHT* CHEESE revela un aporte de 149 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 1.6g de lípidos y 27.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes