Pasta per Forma
LASAGNE SHEETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie310kcal / 100g
Proteine11.9g16.7% dell'energia
Grassi2.4g3.4% dell'energia
Carboidrati57.1g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale71.4g
Proteine
11.9g (16.7%)Grassi
2.4g (3.4%)Carboidrati
57.1g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie310kcal
Proteine11.9g
Grassi2.4g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine24%
Grassi totali4%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LASAGNE SHEETS contiene 310 kcal. Fornisce 11.9g di proteine, 2.4g di grassi e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti