Pasta por Forma
LASAGNE SHEETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías310kcal / 100g
Proteínas11.9g16.7% de la energía
Grasas2.4g3.4% de la energía
Carbohidratos57.1g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total71.4g
Proteínas
11.9g (16.7%)Grasas
2.4g (3.4%)Carbohidratos
57.1g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías310kcal
Proteínas11.9g
Grasas2.4g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas24%
Grasas totales4%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LASAGNE SHEETS proporciona 310 kcal. Contiene 11.9g de proteínas, 2.4g de grasas y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes