Pasta per Forma
LASAGNA MADE FROM CHICKPEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie339kcal / 100g
Proteine23.2g26.2% dell'energia
Grassi6.3g7.1% dell'energia
Carboidrati58.9g66.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.4g
Proteine
23.2g (26.2%)Grassi
6.3g (7.1%)Carboidrati
58.9g (66.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie339kcal
Proteine23.2g
Grassi6.3g
Carboidrati58.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine46%
Grassi totali10%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LASAGNA MADE FROM CHICKPEAS contiene 339 kcal. Fornisce 23.2g di proteine, 6.3g di grassi e 58.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti