Pasta por Forma
LASAGNA MADE FROM CHICKPEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías339kcal / 100g
Proteínas23.2g26.2% de la energía
Grasas6.3g7.1% de la energía
Carbohidratos58.9g66.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.4g
Proteínas
23.2g (26.2%)Grasas
6.3g (7.1%)Carbohidratos
58.9g (66.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías339kcal
Proteínas23.2g
Grasas6.3g
Carbohidratos58.9g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas46%
Grasas totales10%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LASAGNA MADE FROM CHICKPEAS proporciona 339 kcal. Contiene 23.2g de proteínas, 6.3g de grasas y 58.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes