Pasta per Forma
LA PASTA, SPINACH & CHEESE RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine7.4g36.8% dell'energia
Grassi5.3g26.4% dell'energia
Carboidrati7.4g36.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.1g
Proteine
7.4g (36.8%)Grassi
5.3g (26.4%)Carboidrati
7.4g (36.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine7.4g
Grassi5.3g
Carboidrati7.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LA PASTA, SPINACH & CHEESE RAVIOLI mostrano 179 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 5.3g di grassi totali e 7.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti