Pasta nach Form
LA PASTA, SPINACH & CHEESE RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein7.4g36.8% der Energie
Fett5.3g26.4% der Energie
Kohlenhydrate7.4g36.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.1g
Protein
7.4g (36.8%)Fett
5.3g (26.4%)Kohlenhydrate
7.4g (36.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein7.4g
Fett5.3g
Kohlenhydrate7.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LA PASTA, SPINACH & CHEESE RAVIOLI zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 5.3g Fettgehalt und 7.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten