Pasta per Forma

JUMBO CHEESE RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine10.3g22.3% dell'energia
Grassi9g19.5% dell'energia
Carboidrati26.9g58.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
10.3g (22.3%)
Grassi
9g (19.5%)
Carboidrati
26.9g (58.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine10.3g
Grassi9.0g
Carboidrati26.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JUMBO CHEESE RAVIOLI contiene 231 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 9g di grassi e 26.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A