Pâtes par Forme

JUMBO CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines10.3g22.3% de l'énergie
Lipides9g19.5% de l'énergie
Glucides26.9g58.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.2g
Protéines
10.3g (22.3%)
Lipides
9g (19.5%)
Glucides
26.9g (58.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines10.3g
Lipides9.0g
Glucides26.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux14%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JUMBO CHEESE RAVIOLI contient au total 231 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 9g de graisses et 26.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A