Pasta per Forma
GLUTEN FREE YELLOW LENTIL PASTA, PENNE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine23.2g26.5% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati62.5g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.5g
Proteine
23.2g (26.5%)Grassi
1.8g (2.1%)Carboidrati
62.5g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine23.2g
Grassi1.8g
Carboidrati62.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine46%
Grassi totali3%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN FREE YELLOW LENTIL PASTA, PENNE offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.2g di proteine, 1.8g di grassi e 62.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti