Pâtes par Forme

GLUTEN FREE YELLOW LENTIL PASTA, PENNE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines23.2g26.5% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides62.5g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
23.2g (26.5%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
62.5g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines23.2g
Lipides1.8g
Glucides62.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines46%
Lipides totaux3%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLUTEN FREE YELLOW LENTIL PASTA, PENNE apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.2g de protéines, 1.8g de lipides et 62.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium