Pasta per Forma
GLUTEN-FREE SPINACH & CHEESE RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie265kcal / 100g
Proteine10.8g20.4% dell'energia
Grassi8.8g16.6% dell'energia
Carboidrati33.3g62.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.9g
Proteine
10.8g (20.4%)Grassi
8.8g (16.6%)Carboidrati
33.3g (62.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie265kcal
Proteine10.8g
Grassi8.8g
Carboidrati33.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine22%
Grassi totali14%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN-FREE SPINACH & CHEESE RAVIOLI offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 8.8g di grassi e 33.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti