Pasta per Forma
FROZEN RAVIOLI, FETA CHEESE & PINE NUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine7.1g13.8% dell'energia
Grassi2.6g5.1% dell'energia
Carboidrati41.6g81.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.3g
Proteine
7.1g (13.8%)Grassi
2.6g (5.1%)Carboidrati
41.6g (81.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine7.1g
Grassi2.6g
Carboidrati41.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FROZEN RAVIOLI, FETA CHEESE & PINE NUT mostrano 221 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 2.6g di grassi totali e 41.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti