Pasta per Forma

FOUR CHEESE TORTELLINI RICOTTA, SWISS, PARMESAN, ROMANO, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine11.2g23.2% dell'energia
Grassi5.6g11.6% dell'energia
Carboidrati31.5g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
11.2g (23.2%)
Grassi
5.6g (11.6%)
Carboidrati
31.5g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine11.2g
Grassi5.6g
Carboidrati31.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOUR CHEESE TORTELLINI RICOTTA, SWISS, PARMESAN, ROMANO, FOUR CHEESE offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.2g di proteine, 5.6g di grassi e 31.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A