Pasta per Forma

FOUR CHEESE RAVIOLI FILLED WITH RICOTTA, MOZZARELLA, ROMANO & PARMESAN CHEESES, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine13.7g25.0% dell'energia
Grassi8.4g15.4% dell'energia
Carboidrati32.6g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.7g
Proteine
13.7g (25.0%)
Grassi
8.4g (15.4%)
Carboidrati
32.6g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine13.7g
Grassi8.4g
Carboidrati32.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine27%
Grassi totali13%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOUR CHEESE RAVIOLI FILLED WITH RICOTTA, MOZZARELLA, ROMANO & PARMESAN CHEESES, FOUR CHEESE contiene 274 kcal. Fornisce 13.7g di proteine, 8.4g di grassi e 32.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium