Pasta por Forma

FOUR CHEESE RAVIOLI FILLED WITH RICOTTA, MOZZARELLA, ROMANO & PARMESAN CHEESES, FOUR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías274kcal / 100g
Proteínas13.7g25.0% de la energía
Grasas8.4g15.4% de la energía
Carbohidratos32.6g59.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.7g
Proteínas
13.7g (25.0%)
Grasas
8.4g (15.4%)
Carbohidratos
32.6g (59.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías274kcal
Proteínas13.7g
Grasas8.4g
Carbohidratos32.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas27%
Grasas totales13%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FOUR CHEESE RAVIOLI FILLED WITH RICOTTA, MOZZARELLA, ROMANO & PARMESAN CHEESES, FOUR CHEESE proporciona 274 kcal. Contiene 13.7g de proteínas, 8.4g de grasas y 32.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium