Pasta per Forma

ENRICHED MACARONI PRODUCT, SPAGHETTI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine12.7g14.0% dell'energia
Grassi1.8g2.0% dell'energia
Carboidrati76.4g84.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
12.7g (14.0%)
Grassi
1.8g (2.0%)
Carboidrati
76.4g (84.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine12.7g
Grassi1.8g
Carboidrati76.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine25%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ENRICHED MACARONI PRODUCT, SPAGHETTI offre un apporto di 382 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 1.8g di grassi e 76.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium