Pasta nach Form
ENRICHED MACARONI PRODUCT, SPAGHETTI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein12.7g14.0% der Energie
Fett1.8g2.0% der Energie
Kohlenhydrate76.4g84.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.9g
Protein
12.7g (14.0%)Fett
1.8g (2.0%)Kohlenhydrate
76.4g (84.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein12.7g
Fett1.8g
Kohlenhydrate76.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein25%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ENRICHED MACARONI PRODUCT, SPAGHETTI 382 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 1.8g Fett und 76.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten