Pasta por Forma

ENRICHED MACARONI PRODUCT, SPAGHETTI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas12.7g14.0% de la energía
Grasas1.8g2.0% de la energía
Carbohidratos76.4g84.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.9g
Proteínas
12.7g (14.0%)
Grasas
1.8g (2.0%)
Carbohidratos
76.4g (84.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas12.7g
Grasas1.8g
Carbohidratos76.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas25%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENRICHED MACARONI PRODUCT, SPAGHETTI revela un aporte de 382 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.7g de proteínas, 1.8g de lípidos y 76.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium