Pasta per Forma
ELBOW MACARONI SALAD, ELBOW MACARONI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie171kcal / 100g
Proteine3.6g10.1% dell'energia
Grassi6.4g17.9% dell'energia
Carboidrati25.7g72.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
3.6g (10.1%)Grassi
6.4g (17.9%)Carboidrati
25.7g (72.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie171kcal
Proteine3.6g
Grassi6.4g
Carboidrati25.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ELBOW MACARONI SALAD, ELBOW MACARONI contiene 171 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 6.4g di grassi e 25.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti