Pâtes par Forme

ELBOW MACARONI SALAD, ELBOW MACARONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines3.6g10.1% de l'énergie
Lipides6.4g17.9% de l'énergie
Glucides25.7g72.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
3.6g (10.1%)
Lipides
6.4g (17.9%)
Glucides
25.7g (72.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines3.6g
Lipides6.4g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux10%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ELBOW MACARONI SALAD, ELBOW MACARONI contient au total 171 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 6.4g de graisses et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium