Pasta per Forma
CHICKEN & MOZZARELLA RAVIOLI, CHICKEN & MOZZARELLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie230kcal / 100g
Proteine12g23.5% dell'energia
Grassi6g11.8% dell'energia
Carboidrati33g64.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.0g
Proteine
12g (23.5%)Grassi
6g (11.8%)Carboidrati
33g (64.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie230kcal
Proteine12.0g
Grassi6.0g
Carboidrati33.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & MOZZARELLA RAVIOLI, CHICKEN & MOZZARELLA offre un apporto di 230 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 6g di grassi e 33g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti