Pasta per Forma
CHEESE RAVIOLI WITH RICOTTA & ROMANO, CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine8.1g19.8% dell'energia
Grassi2.6g6.4% dell'energia
Carboidrati30.2g73.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.9g
Proteine
8.1g (19.8%)Grassi
2.6g (6.4%)Carboidrati
30.2g (73.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine8.1g
Grassi2.6g
Carboidrati30.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHEESE RAVIOLI WITH RICOTTA & ROMANO, CHEESE mostrano 176 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 2.6g di grassi totali e 30.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti