Pasta per Forma
CHEESE RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie191kcal / 100g
Proteine8.1g19.1% dell'energia
Grassi3.3g7.8% dell'energia
Carboidrati30.9g73.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.3g
Proteine
8.1g (19.1%)Grassi
3.3g (7.8%)Carboidrati
30.9g (73.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie191kcal
Proteine8.1g
Grassi3.3g
Carboidrati30.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHEESE RAVIOLI contiene 191 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 3.3g di grassi e 30.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti