Pasta per Forma
BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine6.4g13.4% dell'energia
Grassi12.9g26.9% dell'energia
Carboidrati28.6g59.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.9g
Proteine
6.4g (13.4%)Grassi
12.9g (26.9%)Carboidrati
28.6g (59.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine6.4g
Grassi12.9g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH offre un apporto di 243 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 12.9g di grassi e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti