Pasta per Forma

BROWN RICE PASTA SHELLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie383kcal / 100g
Proteine8.3g9.2% dell'energia
Grassi3.3g3.7% dell'energia
Carboidrati78.3g87.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.9g
Proteine
8.3g (9.2%)
Grassi
3.3g (3.7%)
Carboidrati
78.3g (87.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie383kcal
Proteine8.3g
Grassi3.3g
Carboidrati78.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BROWN RICE PASTA SHELLS contiene 383 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 3.3g di grassi e 78.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium