Pasta per Forma
BROCCOLI GNOCCHI, BROCCOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine1.2g2.6% dell'energia
Grassi2.4g5.2% dell'energia
Carboidrati42.4g92.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.0g
Proteine
1.2g (2.6%)Grassi
2.4g (5.2%)Carboidrati
42.4g (92.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine1.2g
Grassi2.4g
Carboidrati42.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BROCCOLI GNOCCHI, BROCCOLI mostrano 176 calorie per 100g. Offre 1.2g di proteine, 2.4g di grassi totali e 42.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti