Pasta nach Form
BROCCOLI GNOCCHI, BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein1.2g2.6% der Energie
Fett2.4g5.2% der Energie
Kohlenhydrate42.4g92.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.0g
Protein
1.2g (2.6%)Fett
2.4g (5.2%)Kohlenhydrate
42.4g (92.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein1.2g
Fett2.4g
Kohlenhydrate42.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein2%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BROCCOLI GNOCCHI, BROCCOLI zeigen 176 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.2g Protein, 2.4g Fettgehalt und 42.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten