Pasta per Forma
ARTICHOKE & PROVOLONE RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie309kcal / 100g
Proteine15.5g24.2% dell'energia
Grassi9.3g14.5% dell'energia
Carboidrati39.2g61.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.0g
Proteine
15.5g (24.2%)Grassi
9.3g (14.5%)Carboidrati
39.2g (61.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie309kcal
Proteine15.5g
Grassi9.3g
Carboidrati39.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine31%
Grassi totali14%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga110minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ARTICHOKE & PROVOLONE RAVIOLI contiene 309 kcal. Fornisce 15.5g di proteine, 9.3g di grassi e 39.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti