Pasta por Forma

ARTICHOKE & PROVOLONE RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías309kcal / 100g
Proteínas15.5g24.2% de la energía
Grasas9.3g14.5% de la energía
Carbohidratos39.2g61.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.0g
Proteínas
15.5g (24.2%)
Grasas
9.3g (14.5%)
Carbohidratos
39.2g (61.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías309kcal
Proteínas15.5g
Grasas9.3g
Carbohidratos39.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas31%
Grasas totales14%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 309 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARTICHOKE & PROVOLONE RAVIOLI proporciona 309 kcal. Contiene 15.5g de proteínas, 9.3g de grasas y 39.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium