Pancakes, waffles, French toast
Pancakes, chocolate, frozen
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie248kcal / 100g
Proteine5.3g10.2% dell'energia
Grassi8g15.4% dell'energia
Carboidrati38.8g74.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.1g
Proteine
5.3g (10.2%)Grassi
8g (15.4%)Carboidrati
38.8g (74.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie248kcal
Proteine5.3g
Grassi8.0g
Carboidrati38.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga89minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pancakes, chocolate, frozen mostrano 248 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 8g di grassi totali e 38.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti