Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
SUN-RISE PANCAKES, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie257kcal / 100g
Proteine5.4g9.3% dell'energia
Grassi5.4g9.3% dell'energia
Carboidrati47.3g81.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.1g
Proteine
5.4g (9.3%)Grassi
5.4g (9.3%)Carboidrati
47.3g (81.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie257kcal
Proteine5.4g
Grassi5.4g
Carboidrati47.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SUN-RISE PANCAKES, BLUEBERRY offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 5.4g di grassi e 47.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti