Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
SUN-RISE PANCAKES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas5.4g9.3% de la energía
Grasas5.4g9.3% de la energía
Carbohidratos47.3g81.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.1g
Proteínas
5.4g (9.3%)Grasas
5.4g (9.3%)Carbohidratos
47.3g (81.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas5.4g
Grasas5.4g
Carbohidratos47.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SUN-RISE PANCAKES, BLUEBERRY revela un aporte de 257 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 5.4g de lípidos y 47.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes