Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

PEARL SUGAR BELGIAN WAFFLE WITH CHOCOLATE CHIPS, PEARL SUGAR WITH CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine4.4g5.5% dell'energia
Grassi21.1g26.4% dell'energia
Carboidrati54.4g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.9g
Proteine
4.4g (5.5%)
Grassi
21.1g (26.4%)
Carboidrati
54.4g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine4.4g
Grassi21.1g
Carboidrati54.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine9%
Grassi totali32%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEARL SUGAR BELGIAN WAFFLE WITH CHOCOLATE CHIPS, PEARL SUGAR WITH CHOCOLATE offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 21.1g di grassi e 54.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium