Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

PEARL SUGAR BELGIAN WAFFLE WITH CHOCOLATE CHIPS, PEARL SUGAR WITH CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas4.4g5.5% de la energía
Grasas21.1g26.4% de la energía
Carbohidratos54.4g68.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.9g
Proteínas
4.4g (5.5%)
Grasas
21.1g (26.4%)
Carbohidratos
54.4g (68.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas4.4g
Grasas21.1g
Carbohidratos54.4g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas9%
Grasas totales32%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEARL SUGAR BELGIAN WAFFLE WITH CHOCOLATE CHIPS, PEARL SUGAR WITH CHOCOLATE revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 21.1g de lípidos y 54.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium