Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

PEARL SUGAR BELGIAN WAFFLE WITH CHOCOLATE CHIPS, PEARL SUGAR WITH CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories433kcal / 100g
Protéines4.4g5.5% de l'énergie
Lipides21.1g26.4% de l'énergie
Glucides54.4g68.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.9g
Protéines
4.4g (5.5%)
Lipides
21.1g (26.4%)
Glucides
54.4g (68.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories433kcal
Protéines4.4g
Lipides21.1g
Glucides54.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines9%
Lipides totaux32%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEARL SUGAR BELGIAN WAFFLE WITH CHOCOLATE CHIPS, PEARL SUGAR WITH CHOCOLATE apporte 433 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 21.1g de lipides et 54.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium